Sport & Ern?hrung

Gesundheit

Sport ist Mord? Schlafen kann man auch noch, wenn an tot ist? Falsch! Denn eine ausgewogene Ern?hrung, viel Bewegung und genügend Schlaf tut unserem K?rper und Geist nicht nur gut, sondern kann sogar Krankheiten und Depressionen vorbeugen. Hier finden Sie alles rund um das Thema Gesundheit, ob Ern?hrungstrends, neue Sportarten oder Tipps für einen besseren Schlaf. Mit uns essen und bewegen Sie sich gesund. Los geht's!

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